Melissa, thérapeute holistique, à votre écoute à Thomery (77), Paris, et en visio

En ce moment, vous ressentez de la déprime, de la fatigue, de l’anxiété : votre vie vous semble manquer de sens et vous voulez agir pour changer les choses ?
Vous traversez une période douloureuse : physiquement, mentalement, émotionnellement ?
Vous sentez que des blocages psychologiques ou émotionnels vous empêchent d’avancer dans la vie ?
Vous êtes prêt.e à changer vos manières de fonctionner pour incarner ce que vous aspirez à être ?
En conflit avec l’autre ou avec vous-même, vous aimeriez améliorer vos relations avec vos proches, votre famille, avec vous-même ?
Vous ressentez simplement le besoin de ralentir, de prendre soin de vous, de mieux vous connaître ?

Cheminons ensemble!
Différentes approches sont possibles :

Dans un suivi en thérapie psycho-corporelle, les séances ne se résument pas à un échange verbal, contrairement à une psychanalyse ou une psychothérapie classique. Elles sont enrichies par des propositions thérapeutiques variées. Selon ce qui résonne, nous utilisons les outils adéquats : parole, mouvement, respiration, transe, visualisation, massage, expression artistique, psycho-généalogie, hygiène de vie et alimentation.
Cet accompagnement holistique met la personne au centre, dans toutes les dimensions de son être : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Contactez-moi pour un premier rendez-vous.

L’approche holistique du massage est centrée sur la personne. Elle apporte des bienfaits sur les plans physique, émotionnel et mental. Unifiant et enveloppant, relaxant et énergisant, précis et complet, le massage holistique répond à de multiples besoins.
Inscrit dans un cadre sécurisant d’écoute et de respect, il peut être vécu dans sa dimension thérapeutique, au-delà d’un massage bien-être.
Chaque séance est un soin personnalisé, adapté à chaque individu. Il se co-crée en fonction de votre histoire, du moment présent, des tensions et douleurs physiques ou émotionnelles.
C’est un moment de grâce, à vous offrir régulièrement ou à offrir à vos proches.

Vous avez du mal à suivre les cours collectifs? Besoin de conseils et d’adaptations personnalisés?
En dehors des cours collectifs et des formations de professeurs, je vous accompagne en cours individuels ou privés (petits groupes). C'est particulièrement indiqué pour la yogathérapie, et/ou pour un bilan postural yoga.
Professeurs de yoga, s’offrir un coaching ou un bilan postural, c'est l'occasion de conseils précieux pour votre pratique personnelle et la supervision de votre alignement postural.
Un moment pour soi, à s’offrir ou à offrir.